ヒルズダイエットでおいしく食べながらカロリーコントロール
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 ウエストは－８ｃｍでした♪
 値段ははりますがおいしいし、ほどほどに腹持ちもします。
想像していた以上に、どの味もおいしいです。
ただ…正直食感がみな同じだから、飽きそうになるので、玄米のフレークを
入れたりして工夫して続けました。
結果は、体重は－２．５㎏くらい減でしたが、ウエストは－８ｃｍでした♪
無理なく痩せられるかな
 ずっとテレビで見ていて美味しそうで、これなら無理なく痩せられるかな？
と思って買うことにしました。
味についてですが自分が好きな味とそうでない味があります。
牛乳ですが普通の牛乳と低脂肪の牛乳を試しましたが、味に変わりは
ありませんが若干低脂肪牛乳のほうがゆるい感じがします。
朝までお腹がすくこともなく
 まずは一箱でどれだけ効果があるか試してみることにしました。
1食夜に置き換えることにして、おまけも3食分ついてきたので、１８日間
のチャレンジでした。
腹持ちがいいので朝までお腹がすくこともなく、ぐっすり眠ることができたし
１８日間そんなに無理してる感じもなく３キロ減りました。
うたがってしまいすみませんm(_ _)m
 私も色々な食品や運動系のDVDを購入しましたが、続かなかったり面倒で
やらずじまい…きっとこれも駄目かな？と思いながらのスタートです。
まだライチ＆バナナしか食べてませんが美味しかったです。
いつも間にかいつも落ちない背中と下腹のお肉がすっきりしていてビックリ！
けして無理なく落とせてよかった♪うたがってしまいすみませんm(_ _)m
２０代最後の夏を楽しむため
 実はヒルズダイエットは、始めるのに1ヶ月以上考えました。
でも、２０代最後の夏を楽しむために、やっぱり試して見ようと思いました。
やるなら徹底的にやろうと思いセットで購入することにしました。
味も美味しいし、肌あれや便秘をすることも無くて、現在３週間目に入ります
が、周りから「痩せたね！」って言われたので目に見えての効果がでてます。
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